Valotila
Valotilan studio sijaitsee Hämeenlinnassa. Vuoden 2021 loppuun asti olet lämpimästi tervetullut liikkumaan ja joogaamaan Sairion kaupunginosassa sijaitsevalle salilleni. Vuoden vaihteessa Valotila muuttaa Kaurialaan Puhelinkadulle. Odotan innolla uusia tuulia ja yhteistyön voimaa uusien tilojeni tarjotessa sinulle vielä parempaa ja monipuolisempaa hyvinvointia.
Valotilassa pääset liikkumaan ja viihtymään. Monipuoliset viikkotunnit, workshopit, tapahtumat ja teemaillat tarjoavat makuja monenlaiseen nälkään. Haluat sitten joogata, treenata, nauttia kirjallisuudesta, taiteesta tai kulttuurista, on Valotila Sinua varten.
Tervetuloa tutustumaan suurella sydämellä rakennettuun hyvinvoinnin palvelukokonaisuuteen.
Joogaten joulurauha tunnit
Tervetuloa rauhoittumaan, nauttimaan, kokeilemaan ja ottamaan hetki aikaa vain omalle hyvinvoinnille kesken loppuvuoden kiireiden.
Perinteiset joogaten joulurauhaan tunnit:
To 2.12. Sidotut asanat – antaudu ja vapaudu
To 9.12. Ilmatarten ilmajooga – leikitellen ja itseään haastaen
La 12.12. Kehonkello Yin – Intensiivinen rentoutuminen ja rauha
Mukaan pääset kertamaksulla. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan.
Valotila Hämeenlinnassa
Valotila on paikka kehon, mielen ja hengen hyvinvoinnille. Studio tarjoaa monipuoliset palvelut yksityisille ja yrityksille. Kaikki jooga ja kuntotunnit löydät varauskalenterista. Tunneille voit osallistua ilman kausimaksuja tai pitkää sitoutumista. Varaa paikkasi!
Studioni sijaitsee Hämeenlinnassa. Valotilan kantavana ajatuksena on kokonaisvaltainen kehon&mielen hyvinvointi. Valotilan studilolla voit joogata ilmassa, maassa, lämmössä, dynaamisesti tai lempeästi ja treenata monipuolisesti ohjatuilla kuntotunneilla. Olet tervetullut osallistumaan innostaviin tapahtumiin, työpajoihin ja iltamiin liikunnan, joogan, kulttuurin tai vaikka taiteen parissa.
Valotilassa järjestyvät helposti myös yrityksesi tai ystäväporukkasi erilaiset hyvinvointipäivät ja tapahtumat. Ole ihmeessä yhteydessä ja rakennamme yhdessä juuri Sinun tarpeisiisi sopivan palvelun.
Jooga
Valotilan joogatunnit ovat kokonaisvaltaisia mielen ja kehon harjoituksen yhdistelmiä, jotka tuottavat rauhaa ja hyvinvointia osallistujilleen. Valotila tarjoaa monipuolisen valikoiman erilaisia joogatunteja. Lukujärjestyksestä löydät lempeää joogaa, Yin joogaa ja dynaamisia vinyasatunteja. Valotilan studiolla pääset osallistumaan myös lämpö- ja ilmajoogatunneille.
Valotila verkossa
Ajatuksenani ja toiveenani on liikuttaa kehoasi ja mieltäsi, missä ikinä oletkin. Haluan tarjota visioni ja arvojeni mukaista palvelua jokaiselle paikasta ja ajasta riippumatta. Pääset liikkumaan, joogaamaan ja voimaantumaan kanssani verkkovalmennusten ja Liikkujan koti – palvelumme kautta.