Valotila
Valotilassa pääset liikkumaan ja viihtymään. Monipuoliset viikkotunnit, workshopit, tapahtumat ja teemaillat tarjoavat makuja monenlaiseen nälkään. Haluat sitten joogata, treenata, vesijumpata tai nauttia loisto tunnelmasta ja tsemppauksesta, on Valotila Sinua varten.
Tapahtumakalenterin tuntia klikkaamalla pääset ilmoittautumaan tapahtumaan. Lisää infoa tapahtumista ja työpajoista löydät alempaa etusivulta tai TÄSTÄ linkistä.
KESÄTUNNIT ALKAVAT 23.6.2025 Sairionpuistossa ja Valotilassa!
Ma 14.7. Lihaskuntotreeni (Sp)
Ma 14.7. Tehotramppa (Sp)
Ke 16.7. Zumba (Sp)
Ke 16.7. Kesäjooga (Sp)
Aurinkoa, lämpöä ja hikeä!
Valotilan kesäkausi alkaa heti juhannuksen jälkeen!
Kesällä tunteja pidetään Sairionpuistossa ja Valotilassa.
Kaikki kesätunnit 10€
Kesä tarjoaa monipuolisen kattauksen hikisiä, iloisia, mutta myös rauhallisia tunteja. Lukujärjestys vaihtuu viikoittain ja pääset kokeilemaan myös uusia lajeja.
Muistathan varata matkaan reilusti nestettä ja suojata itsesi auringolta ulkotunneilla.
Mukaan tunneille voi ottaa oman maton, mutta lainamattoja löytyy myös Sairionpuistossa ohjaajalta.
Kaikkien tuntien kertamaksu on kesällä vain 10€ (käteinen, kortti, Mobilepay, verkkokauppa, Edenred, ePassi ja Smartum).
Kymppikortit eivät ole voimassa 23.6.-24.8.2025.
Varaa aina paikka tunnille.
Kunnon matka
Hyvinvointia syksyysi!
Syyskuun alussa 2025 starttaa Remontti Reettojen kunnonmatka kohti uutta vuotta ja elämää. Matka tarjoaa kohotusta kunnolle, fiilikselle ja motivaatiolle. Treenaamme oman ryhmän kanssa kerran viikossa hyvällä porukalla. Ryhmä pääsee kokeilemaan erilaisia lajeja ja liikunnan muotoja. Tärkeintä tekemisessä on ilo ja mielekkyys.
Matkan kesto 1.9. – 18.12.2025. (16 viikkoa ja 14 yhteistä ryhmän omaa treeniä, jumppaa ja tapaamista, sekä rajaton Valotilan jooga -ja ryhmäliikuntakalenterin käyttö kurssin aikana + paljon muuta)
Yhteiset treenit torstaisin klo 18.30-19.30 Valotilalla tai ulkona kauniilla ilmalla.
Matkan EARLY BIRD hinta on 335€, kun varaat ja maksat 30.8.2025 mennessä. Normaali hinta 360€, jonka voi maksaa kahdessa erässä sovitusti.
Yli tuhat Remontti Reettaa on käynyt tämän matkan ja moni on jatkanut jo monta vuotta mukana ryhmässä. Tämä ei siis voi olla huono vaihtoehto löytää oma liikunnan ilo ja motivaatio!
Ilmoittautua voi TÄSTÄ
Valotila Hämeenlinnassa
Valotila on paikka kehon, mielen ja hengen hyvinvoinnille. Studio tarjoaa monipuoliset palvelut yksityisille ja yrityksille. Kaikki jooga ja kuntotunnit löydät varauskalenterista. Tunneille voit osallistua ilman kausimaksuja tai pitkää sitoutumista. Varaa paikkasi!
Studio sijaitsee Hämeenlinnassa Kaurialan kaupunginosassa. Valotilan kantavana ajatuksena on kokonaisvaltainen kehon&mielen hyvinvointi. Valotilan studilolla voit joogata ilmassa, maassa, lämmössä, dynaamisesti tai lempeästi ja treenata monipuolisesti ohjatuilla kuntotunneilla. Olet tervetullut osallistumaan innostaviin tapahtumiin, työpajoihin ja iltamiin liikunnan, joogan, kulttuurin tai vaikka taiteen parissa.
Valotilassa järjestyvät helposti myös yrityksesi tai ystäväporukkasi erilaiset hyvinvointipäivät ja tapahtumat. Ole ihmeessä yhteydessä ja rakennamme yhdessä juuri Sinun tarpeisiisi sopivan palvelun.
Jooga
Valotilan joogatunnit ovat kokonaisvaltaisia mielen ja kehon harjoituksen yhdistelmiä, jotka tuottavat rauhaa ja hyvinvointia osallistujilleen. Valotila tarjoaa monipuolisen valikoiman erilaisia joogatunteja. Lukujärjestyksestä löydät lempeää joogaa, Yin joogaa ja dynaamisia vinyasatunteja. Valotilan studiolla pääset osallistumaan myös lämpö- ja ilmajoogatunneille.
Kuntotunnit
Valotilan kuntotunnit tarjoavat hikeä, energiaa, voimaa ja iloa. Löydät viikkokalenteristamme vauhdikkaita treenejä sekä lihaksissa mukavasti kiristeleviä kestävyysvoima tunteja. Valotilassa pääset tanssimaan, hyppimään minitrampoliinilla ja huoltamaan kehoasi rauhallisemmillakin harjoituksilla. Valotilan ryhmäliikuntakattaus on monipuolinen ja sopii jokaiselle.