AQUA+TEHO -kurssi 1 maanantaisin klo 17.05-17.50

AQUA+TEHO -kurssi 2 keskiviikoisin klo 18.05-18.50

Kurssiaika: 28.8.-13.12.2023

Paikkana: Voutilakeskuksen allas, Pollentie 35, Hämeenlinna 

Ohjaajina: Eva Travanti ja Kaisa Rauhamaa

Kurssin hinta 196€ (14 kertaa) *Maksutapoina käteinen, verkkokauppa, Mobilepay, Smartum, ePassi ja Edenred.

AQUA + TEHO on nimensä mukaisesti tehokasta ja hauskaa liikuntaa vedessä. Tunti sopii jokaiselle lämpimistä rytmeistä ja loistavasta tunnelmasta nauttivalle liikkujalle. Vesi elementtinä tarjoaa nivelystävällisen tavan toteuttaa rakkautta liikkumiseen. Vesijumppa on tehokas koko kehon harjoitus. Vesitreenitunneilla käytämme välillä erilaisia välineitä tehostaaksemme harjoitusta. Poissaolot voi korvata Valotilan monipuolisen kunto-ja joogalukujärjestyksen tunneilla kauden aikana. Mahdollisia ulkopuolisista tekijöistä ja yrityksestäni riippumattomista syistä tapahtuvia peruutuksia ei korvata. AQUA + TEHO -tunnilla kellukkeet saa jättää kotiin ja liittyä allasbileisiin!

Voutilakeskuksessa meillä on kokonaan oma vuoro ja allas -ja suihkutilat ovat oman ryhmämme käytössä. Ylimääräistä allasmaksua ei tule. 

Kurssille ilmoittautuneille lähetetään infokirje elokuussa. 

ILMOITTAUTUMINEN SYKSYN KURSSEILLE ON NYT KÄYNNISSÄ.